مسؤلة الالعاب
المقامرة المسؤولة هي ممارسة الحفاظ على السيطرة على أنشطة المقامرة لضمان بقائها شكلاً ممتعًا من أشكال الترفيه. وهي تتضمن وضع حدود شخصية للوقت والمال المنفق، والوعي بالمخاطر، وفهم أن المقامرة لا ينبغي أبدًا اعتبارها وسيلة لكسب المال.
فهم المقامرة المسؤولة
بالنسبة للاعبين، تساعد المقامرة المسؤولة في الحماية من مخاطر الإدمان والخسارة المالية. وبالنسبة للصناعة، فإن الترويج للمقامرة المسؤولة أمر بالغ الأهمية للحفاظ على سلامة واستدامة بيئة المقامرة. وهذه المسؤولية المشتركة بين الأفراد والمشغلين والجهات التنظيمية ضرورية لتعزيز تجربة لعب آمنة وممتعة.
- فرادى:يجب على اللاعبين أن يكونوا على دراية بعادات المقامرة الخاصة بهم، ووضع حدود للوقت والإنفاق، وطلب المساعدة عند الحاجة.
- صناعة المقامرة:يتحمل المشغلون مسؤولية تقديم الأدوات والموارد لمساعدة اللاعبين على المقامرة بشكل مسؤول، مثل حدود الإيداع، وخيارات الاستبعاد الذاتي، والوصول إلى منظمات الدعم.
- الحكومات والهيئات التنظيمية:يجب على الهيئات الحكومية فرض اللوائح التي تحمي اللاعبين، وتمويل خدمات الدعم، وضمان قيام المشغلين بتشجيع المقامرة المسؤولة.
ومن خلال العمل معًا، يمكن لأصحاب المصلحة هؤلاء إنشاء بيئة مقامرة آمنة وممتعة لجميع المشاركين.
التعرف على مشكلة القمار
تحدث مشكلة المقامرة عندما يبدأ سلوك المقامرة لدى الفرد في التأثير سلبًا على حياته. ويمكن أن تؤثر على الأمور المالية والعلاقات والصحة العقلية، مما يجعل من الضروري التعرف على علامات التحذير في وقت مبكر.
علامات وأعراض مشكلة القمار:
- ملاحقة الخسائر: المقامرة بشكل مستمر في محاولة لاستعادة الأموال التي تم فقدانها، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى خسائر أكبر.
- اقتراض المال للمقامرة: الاقتراض أو الاقتراض من الأصدقاء والعائلة لمواصلة المقامرة، مما يؤدي إلى ضائقة مالية وديون.
- التأثير على العلاقات: يمكن أن تسبب مشكلة القمار التوتر والصراع في العلاقات الشخصية، حيث قد يصبح الأفراد كتومين أو سريعي الانفعال أو معزولين بسبب سلوكهم في المقامرة.
أدوات التقييم الذاتي:
- توقف عن تناول الطعام البارد: حاول التوقف عن المقامرة تمامًا لبضعة أيام. إذا وجدت الأمر صعبًا، أو شعرت بالانزعاج، أو شعرت برغبة دائمة في المقامرة، فقد يكون ذلك علامة على أنك تعاني من مشكلة.
- قم بتحليل إنفاقك: ألق نظرة فاحصة على مصدر أموال المقامرة التي تنفقها. إذا كنت تستخدم أموالاً مخصصة لنفقات أساسية أو تقترضها للمقامرة، فهذه علامة تحذيرية مهمة.
- التأمل في الخسائر: فكر في كيفية رد فعلك عند الخسارة. إذا كنت تحاول كثيرًا استعادة ما خسرته من خلال المقامرة أكثر، فقد يشير هذا السلوك إلى وجود مشكلة.
متى تطلب المساعدة: إذا لاحظت أيًا من هذه العلامات في نفسك أو في الآخرين، فمن المهم أن تطلب المساعدة على الفور. يمكن لمنظمات الدعم المختلفة، مثل Gamblers Anonymous وخدمات الاستشارة المحلية، تقديم المساعدة اللازمة لاستعادة السيطرة.
مصادر الدعم والمساعدة في بلدان مختلفة
إدمان القمار مشكلة خطيرة يمكن أن تؤثر على أي شخص، بغض النظر عن مكانه. لحسن الحظ، هناك العديد من موارد الدعم والمساعدة المتاحة في جميع أنحاء العالم، والتي تقدم المساعدة لمن يحتاجون إليها. سواء كنت تبحث عن خدمات استشارية أو خطوط مساعدة أو مجموعات دعم مثل Gamblers Anonymous، فهذه المنظمات موجودة هنا لتقديم المساعدة التي تحتاجها. فيما يلي قائمة شاملة بمنظمات الدعم المهنية والموارد الحكومية في مختلف البلدان، كاملة مع الروابط النشطة ومعلومات الاتصال. هذه الموارد مخصصة لمساعدة الأفراد والأسر المتضررة من مشكلة القمار، مما يضمن أنك لست وحدك في رحلتك نحو التعافي.
| الخدمة/المنظمة | وصف | الدول المدعومة | رقم التليفون |
|---|---|---|---|
| المجلس الوطني لمشكلة المقامرة (NCPG) | يوفر الدعم السري عبر خط المساعدة والدردشة والرسائل النصية للأفراد والأسر المتضررة من مشكلة القمار. | الولايات المتحدة | +1-800-522-4700 |
| المقامرون المجهولون | مجموعة من الأفراد الذين يتشاركون تجاربهم لمساعدة بعضهم البعض على التعافي من إدمان القمار. | عالمي | يختلف حسب البلد، اتصل بالفروع المحلية عبر الموقع الإلكتروني |
| جام-أنون | مجموعة دعم لأفراد الأسرة وأصدقاء المقامرين الذين يعانون من مشاكل. اجتماعات متاحة في جميع أنحاء العالم. | عالمي | يختلف حسب البلد، اتصل بالفروع المحلية عبر الموقع الإلكتروني |
| مراكز الإدمان الأمريكية | يقدم مجموعة واسعة من خدمات علاج الإدمان، بما في ذلك البرامج المتخصصة لإدمان القمار. | الولايات المتحدة | +1-866-210-1303 |
| علاج القمار | يوفر الدعم والموارد المجانية عبر الإنترنت لأي شخص يتأثر بمشكلة القمار، وهو متاح في جميع أنحاء العالم. | عالمي | الدعم عبر الإنترنت فقط |
| إدارة خدمات إساءة استخدام المواد والصحة العقلية (SAMHSA) | خط مساعدة مجاني وسري للأفراد الذين يعانون من اضطرابات نفسية و/أو تعاطي المخدرات، بما في ذلك مشكلة القمار. | الولايات المتحدة | +1-800-662-مساعدة (4357) |
| 800-مقامر | خط مساعدة سري يعمل على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع للأفراد الذين يعانون من إدمان القمار، وخاصة في نيوجيرسي. | الولايات المتحدة (نيوجيرسي) | +1-800-GAMBLER (426-2537) |
| كونيكس أونتاريو | يوفر خدمات صحية مجانية وسرية تتعلق بمشكلة القمار والصحة العقلية وإدمان المخدرات في أونتاريو. | كندا (أونتاريو) | +1-866-531-2600 |
| مساعدة المقامرة عبر الإنترنت | خدمة الدعم والاستشارة الوطنية عبر الإنترنت للأفراد المتأثرين بالمقامرة في أستراليا. | أستراليا | 1800 858 858 |
| مركز الإدمان والصحة العقلية (CAMH) | أكبر مستشفى تعليمي للصحة العقلية في كندا يقدم الموارد والعلاج لإدمان القمار. | كندا | +1-800-463-2338 |
| جامبان | يوفر برنامجًا لمنع الوصول إلى مواقع وتطبيقات المقامرة عبر الإنترنت على أجهزتك. | عالمي | غير متاح (أداة عبر الإنترنت) |
يقدم هذا الجدول قائمة شاملة لخدمات الدعم في مختلف المناطق، لمساعدة المتضررين من إدمان القمار في العثور على المساعدة التي يحتاجون إليها.
كيفية المقامرة بمسؤولية: نصائح بسيطة
تحديد الميزانية
قبل الذهاب إلى الكازينو الجديد، يجب على اللاعبين تحديد ميزانية للمبلغ الذي يريدون إنفاقه. لسوء الحظ، يخسر العديد من المقامرين القهريين أكثر مما يستطيعون تحمله لمجرد فشلهم في تحديد ميزانية المقامرة. ولا يتعلق الأمر فقط بوضع الميزانية؛ فمن الضروري الالتزام به بدقة.
تحديد الجدول الزمني
إلى جانب تحديد الميزانية، من الضروري وضع جدول زمني للمقامرة. على عكس الكازينوهات التقليدية، حيث يتعين على اللاعبين التواجد فعليًا، يمكن لعب ألعاب الكازينو الجديدة عبر الإنترنت في أي مكان: في المنزل أو العمل أو المدرسة أو حتى أثناء التنقل. يستغرق الأمر الكثير من وقت اللاعبين، والذي كان من الممكن استخدامه في أنشطة ضرورية أخرى، على سبيل المثال، العمل. ومع ذلك، من المهم وضع حدود زمنية والالتزام بها.
معرفة متى تبتعد
شيء واحد يتعلق بالمقامرة هو أن المنزل يفوز دائمًا. وهذا شيء لا يفهمه الكثير من اللاعبين. وبالتالي ينتهي بهم الأمر إلى إنفاق كل أموالهم على أمل الفوز بعد كل خسارة. يجب على المقامرين في الكازينو أن يعرفوا دائمًا متى يبتعدون. والأهم من ذلك، يجب عليهم التوقف عن مطاردة الخسائر.
اختيار الاستبعاد الذاتي
يُعرف أيضًا باسم الاستبعاد الطوعي، وهو الاستبعاد الذاتي حيث يختار المقامر إيقاف حساب المقامرة ونشاطه لفترة من الوقت. لقد كان الاستبعاد الذاتي فعالاً بالنسبة للعديد من المقامرين الذين لم يتمكنوا من التحكم في رغبتهم في المقامرة. على الرغم من أنها قد لا تكون فعالة جدًا، إلا أنها لا تزال مهمة جديرة بالاهتمام.
الذهاب الصغيرة
نصيحة أخرى للعب بمسؤولية هي المراهنة برهانات صغيرة، لأنها أقل خطورة. على الرغم من أن العوائد ليست كبيرة، إلا أن وضع رهانات صغيرة يمنح المقامرين مزيدًا من الوقت والفرص في الكازينو دون إنفاق الكثير. على سبيل المثال، إذا كان لدى اللاعب 100 دولار في حسابه، فمن الأفضل أن يضع رهانات بقيمة 10 دولارات بدلاً من 50 دولارًا.
طلب المساعدة
النصيحة الأخيرة هي طلب المساعدة. يجب على اللاعبين الذين يعتقدون أنهم مدمنون طلب المساعدة من أفراد الأسرة أو الأصدقاء المقربين. بالإضافة إلى ذلك، تستهدف العديد من المنظمات مدمني القمار، على سبيل المثال، المجلس الوطني لمشكلة القمار (NCPG) والمركز الدولي للمقامرة المسؤولة (ICRG).